Para quem teve herois musculosos!
Quem Nunca...
Caro leitor,
Existia um garoto que adorava assistir a filmes testosterona, que assistiu a todos os filmes de ação, porrada, tiro e bomba que saía.
Aquele garoto adorava assistir uma cena de luta.
O problema é que sobrava porrada pra todo lado, para o pai, os irmão, os primos e se vacilasse, sobrava até para a mãe.
O sonho de ter músculos igual a um ciborgue, a ponto de repetir incansavelmente as palavras:
“HASTALAVISTA, BABE”
O garoto que pegava um cabo de vassoura, ou qualquer objeto longo que pudesse se parecer com uma arma de longo alcance, com uma faixa vermelha na cabeça e logo saía distribuindo bala pra todos os lados, sobrava para o cachorro, o gato e até para o vizinho.
Ou aquele garoto que tinha certeza de como construir uma bomba usando apenas um clips e uma caixa de fósforos no deserto.
Esse mesmo garoto ficava disputando com os amigos quem tinha o maior músculo.
E valia tudo, até trapacear.
Esse garoto acabou crescendo um pouco, vieram as obrigações, escola, vestibular faculdade, trabalho, família, obrigações.
E aquele garoto acabou esquecendo do sonho de ter músculos como o Arnold Schwarzenegger (que até hoje eu não sei escrever e tenho que procurar no Google), igual ao Van Damme, o Rambo e o Chuck Norriss.
Para ele, o pai era mais do que um pai; era um herói, um pilar de força e determinação.
Mas o tempo passou, e o tempo que ele passava com o pai assistindo filmes viraram aulas, reuniões intermináveis, prazos para entregar relatórios, projetos.
A academia virou um projeto futuro, para quando tudo estivesse resolvido, já que não era tão urgente assim.
O tempo livre agora era usado para “desestressar” com os amigos no bar às sextas à noite, depois do expediente, porque ninguém é de ferro.
Com isso, a barriga foi crescendo, os músculos que em outro momento eram tão admirados acabaram ficando em segundo plano.
E veio a família, os filhos.
Aí o tempo foi ficando mais escasso ainda, e projeto de ganhar músculos acabou dando lugar a mamadeiras, rotinas de sono e, quando sobrava um tempinho, um cochilo para compensar a noite mal dormida.
Mas a cada vez que um cara com um shape massa passa na frente, cada vez que passa alguém correndo sem camisa, vem a lembrança de que um dia você pensou que seria assim também.
E o pior, um dia seu filho te questiona por que você não tem músculos igual ao pai do amigo.
Eu sei a dor que é ser comparado por alguém que sempre te enxergou como um herói.
E eu sei o quanto é difícil e frustrante contratar profissionais caros e mesmo assim não conseguir evoluir para ter um shape admirável.
Mas a culpa não é sua.
Onde você pesquisa, sites, vídeos no Youtube, Instagram, Facebook, principalmente fórum maromba, dizem que é difícil e demorado, a não ser que você entre no veneno.
Isso é proposital. É porque existe um interesse por trás do seu fracasso.
Já calculou o quanto a indústria fitness lucra com a sua permanência?
Se você tiver resultado rápido, deixa de ser cliente.
Se você aprende o caminho das pedras e descobre que o caminho pode ser curto e barato, param de lucrar com o seu consumo.
Eu também já pensei que era demorado e caro para ganhar músculos e ter o shape dos meus sonhos.
Até que eu descobri o Experimento Colorado….
Conheça o homem que ganhou incríveis 18kg de massa muscular em 28 dias
Sem esteroides e anabolizantes, apenas com um treino intensivo e alimentação.
Casey Viator, um fisiculturista renomado da década de 70, enfrentou um grande desafio quando sofreu um acidente que o obrigou a se afastar da academia por vários meses.
Foi nesse período que Arthur Jones, um treinador renomado da época, convidou Casey Viator para participar de um experimento inovador usando seus aparelhos de treinamento.
O experimento, realizado na Universidade Estadual do Colorado e conhecido como “Experimento Colorado”, envolvia um regime de treinamento simplificado, focado em 4 exercícios básicos, mas executados com precisão.
Para validar os resultados e verificar se era possível para outras pessoas alcançar ganhos de músculos rapidamente, o protocolo foi replicado em outros atletas, com resultados impressionantes:
- Eddie Mueller ganhou 8,3 kg de músculos em 10 semanas.
- Todd Waters ganhou 6,9 kg de músculos em 6 semanas.
- Jeff Turner ganhou 8,3 kg de músculos em 4 semanas.
- Keith Whitley ganhou 13,2 kg de músculos em 6 semanas.
- David Hammond ganhou 10,2 kg de músculos em 6 semanas.
Esses resultados comprovam que é possível para qualquer pessoa ganhar músculos rapidamente, desde que siga um método comprovado.
O Que Você Vai Encontrar no Max Growth
Músculos definidos e volumosos.
Peito e braços de dar inveja.
Pernas monstras.
Corpo mais forte e resistente.
Muitas pessoas desejam isso. No entanto, poucos alcançam seus objetivos. A maioria falha porque se desvia do básico.
Na busca por músculos enormes, eles se bombardeiam, sobrecarregam o treinamento, fazem periodização de treinos e se sobrecarregam de proteínas, acabando em um estado de overtraining profundo.
Treinam demais, consomem proteínas excessivas e descansam pouco.
A grande maioria das pessoas não obtém os resultados desejados desesperadamente. Em resumo, elas não ficam maiores!
Mas isso não precisa ser você.
Este livro contém um programa que pode remediar essa situação. Em um estudo de caso, um atleta de 23 anos aumentou seu peso corporal de 78,2 kg para 87 kg, um ganho de 8,8 kg. Embora ele certamente estivesse satisfeito com seus ganhos, ainda queria mais tamanho.
“Max Growth” foi projetado para ajudar essa pessoa a se aproximar de alcançar todo o seu potencial. Mas este livro não é apenas para pessoas intermediárias como ele.
É para iniciantes e praticantes avançados também.
Este guia não é apenas uma lista de dicas e truques.
Ele é baseado nos protocolos do Dr. Ellington Darden e no Experimento Colorado, e fornece uma rotina diária, um passo a passo para você executar, e uma base de conhecimento sólida para que você entenda o que está fazendo e por quê.
Você receberá rotinas de exercícios, planos de alimentação e todo o conhecimento necessário para transformar seu corpo e sua vida.
Não é apenas um livro, é um programa de transformação.
Não perca mais tempo com métodos ineficazes e resultados insatisfatórios. Obtenha o seu exemplar de “Max Growth” agora e comece a jornada para o corpo que você sempre desejou.
Veja um pouco do que você vai receber:
- Descubra o segredo das proporções ideais do corpo e transforme-se em pouco tempo.
- O método comprovado para ganhar massa muscular rápido e de forma eficaz.
- Velocidade de treino: descubra a melhor abordagem para maximizar o volume e a definição muscular.
- Como determinar o peso ideal para cada exercício e otimizar o ganho de massa muscular.
- O mito das 2 horas na academia: o que realmente dá volume muscular.
- Avaliação de progresso: como saber se está ganhando massa muscular, gordura ou ambos, e como ajustar sua rotina.
- 4 estratégias vitais para quem tem dificuldade em ganhar massa muscular.
- Exercícios eficazes para perder a gordura abdominal.
- O músculo que cresce mais rápido e como capitalizar isso.
- Desmistificando o crescimento muscular: entenda o que realmente faz os músculos crescerem.
- 7 etapas para um corpo saudável e uma melhor qualidade de vida em menos de 2 horas por semana.
- Dor muscular: como identificar diferentes tipos de dor e quando procurar ajuda.
- Os maiores obstáculos ao ganho de massa muscular, além de treinar demais.
- Barreiras para alcançar a definição muscular e como superá-las.
- Os efeitos de fazer agachamentos todos os dias.
- Como ganhar massa muscular sendo magro, sem precisar pesar alimentos ou comer em excesso.
- A quantidade ideal de agachamentos por dia para maximizar o ganho de massa muscular.
- O melhor momento do dia para exercitar-se e maximizar o ganho de massa muscular.
- A relação entre massa muscular e peso: por que o IMC e outras medidas são enganosas.
- Exercícios que podem ser feitos diariamente.
- Por que os músculos doem após o treino e como aliviar a dor, se desejado.
- Quando esperar ver os primeiros resultados (dica: é mais cedo do que você pensa).
- O número surpreendentemente baixo de séries necessárias para o crescimento muscular.
- O que significa quando seus músculos tremem e o que fazer a respeito.
- A frequência ideal de treinos para aumentar a massa muscular.
- Como avaliar a eficácia do seu treino com base em números.
- Superando o platô: o que fazer quando você está treinando, mas não está ganhando massa.
- A estratégia de menos de 6 minutos por sessão de treino para definir o abdômen.
- Armadilhas que podem levar à perda de massa muscular e como evitá-las.
- Por que é tão difícil ganhar massa muscular e como torná-lo mais fácil com base no Experimento Colorado do Dr. Ellington Darden.
E mais, muito mais…
Quanto Você Vai Economizar Com o Max Growth
Quanto você acredita que custa para ganhar 10kg de massa muscular com os métodos tradicionais?
Vamos colocar isso em perspectiva.
Se você decidir não usar esteroides ou anabolizantes e confiar apenas em treinamento, alimentação e suplementos, isso implicaria em um investimento considerável de tempo e dinheiro.
Aqui está uma estimativa conservadora:
Academia (Anual): R$1.200,00 – Baseado em uma mensalidade de R$100,00.
Nutricionista (Anual): R$1.000,00 – Considerando 4 visitas ao ano, cada uma custando R$250,00.
Suplementos (Anual): R$3.600,00 – Baseado em um gasto mensal de R$300,00.
Total: R$5.800,00
Agora, suponha que você queira acelerar seus resultados e contratar um personal trainer para alcançar o mesmo objetivo, mas em 6 meses.
Personal Trainer (6 meses): R$4.200,00 – Baseado em um custo mensal de R$700,00.
Isso levaria o seu investimento total para R$10.000,00 para ganhar 10kg de massa muscular em 6 meses.
Mas e se eu te disser que existe uma maneira melhor?
Com o ‘Max Growth’, você não precisará mais perder horas na academia fazendo exercícios que não dão resultado.
Você não precisará mais gastar tempo pesando porções de comida e contando calorias.
Com o ‘Max Growth’, você terá um plano de treino otimizado para obter os melhores resultados com o mínimo de esforço e tempo.
Você também terá as ferramentas para medir os resultados do seu esforço em tempo real, usando o que já tem em casa.
Então, quanto você acha que vale ganhar 10kg de massa muscular em apenas 6 semanas, em vez de 6 meses ou mais?
E se você pudesse fazer isso por apenas 10% do custo dos métodos tradicionais?
Isso seria R$1.000,00. Mas hoje, você não vai pagar nem perto disso.
E você ainda vai levar esses bônus incríveis
Para potencializar ainda mais seus resultados:
BÔNUS 1 - Construindo Músculos: A Verdadeira Ciência da Nutrição para o Fisiculturismo
A jornada para esculpir um físico excepcional vai muito além dos pesos e das repetições na academia.
Para verdadeiramente transformar o seu corpo, a nutrição desempenha um papel inestimável.
Neste livro revelador, os mistérios da ciência da nutrição no mundo do fisiculturismo foram revelados, desmistificando mitos e fornecendo uma abordagem baseada em evidências para a alimentação anabólica.
Você vai aprender:
- Revelado: O alimento surpreendente que multiplica o ganho de massa magra... E não é proteína!
- Queime gordura enquanto constrói músculos: O plano alimentar na página 35 mostra como fazer ambos simultaneamente.
- A relação entre mente e músculo: Como a nutrição afeta não apenas seus músculos, mas também sua mentalidade no treinamento. Descubra o poderoso impacto.
- Proteção contra lesões: O nutriente que fortalece seus tendões e ligamentos, tornando as lesões uma coisa do passado. É uma leitura obrigatória!
- Como a ciência da nutrição pode ajudá-lo a quebrar seu platô de musculação e levá-lo ao próximo nível. Detalhes nas páginas iniciais.
- Os perigos ocultos dos suplementos de pré-treino: O que você realmente está colocando em seu corpo? Página 62 abre seus olhos.
- O "ingrediente secreto" em certos vegetais que pode turboalimentar seus músculos e proporcionar um crescimento como nunca antes.
- Jejum e Fisiculturismo: O segredo que muitos profissionais escondem sobre a técnica de jejum e ganho muscular.
- Nutrientes negligenciados: O mineral pouco conhecido que pode ser a chave para ganhos explosivos. Não ignore a página 14!
- Hidratação: Saiba por que a água é mais crucial para seus músculos do que você jamais imaginou... e o erro comum que muitos cometem.
- A verdade surpreendente sobre suplementos de BCAA e porque eles podem não ser a "poção mágica" que todos pensam.
- Desvendando o poder das gorduras: Como este macronutriente frequentemente evitado pode ser seu aliado secreto para músculos maiores. Vai chocar você!
- Refeição pós-treino: O componente secreto que, quando consumido, acelera a recuperação e impulsiona a construção muscular.
- O grande mito dos carboidratos: Descubra por que você pode estar sabotando seus ganhos ao cortá-los!
- Suplementação: A verdade por trás do pó que tem atletas rompendo seus recordes pessoais... Veja...
- Fundamentos desvendados: Como seu corpo converte alimentos em músculo
- Macronutrientes sob a lupa: A importância real da proteína, carboidratos e gorduras
- A ciência da suplementação: O que funciona e o que é mito?
- Micronutrientes e musculação: O papel vital das vitaminas e minerais
- Hidratação e construção muscular: Por que a água é o seu melhor aliado
- Mitos da dieta do fisiculturismo: Desmascarando equívocos comuns
- Mitos da dieta do fisiculturismo: Desmascarando equívocos comuns
- Alimentação pré e pós-treino: Maximizando recuperação e crescimento
- Dieta de corte vs. dieta de volume: A ciência de ganhar músculos e perder gordura
- Jejum intermitente e musculação: Compatíveis ou não?
- A importância da gordura: Mais do que apenas calorias
- Impacto do álcool na construção muscular: A verdade por trás dos boatos
E mais…
BÔNUS 2 - Guia de Suplementos: Tudo que Você Precisa Saber Para Parar de Desperdiçar Dinheiro e Tempo Para Ter Resultados
ATENÇÃO: Você Está Jogando Dinheiro Fora com Suplementos Ineficazes!
Desvende os Segredos Guardados a Sete Chaves pela Indústria de Suplementos e Maximize Seus Ganhos Sem Esvaziar o Bolso!
Descubra a verdade crua e nua sobre o que funciona, o que é um desperdício de dinheiro e como maximizar cada centavo que você gasta em suplementos.
Você ainda vai descobrir:
- Desmascarando o Mito dos Suplementos: Por que 80% do que está na prateleira pode ser inútil para você... e pode até estar prejudicando seus ganhos!
- A Pílula Mágica Existe? A verdade revelada sobre o suplemento mais hypado deste ano... Você ficará chocado na página 27!
- A Chave para a Absorção: Não é o que você toma, mas como você toma. O segredo que a indústria não quer que você saiba na página 45.
- O Suplemento "Barato" que Outropera Muitos Produtos Caros: Você está ignorando este poderoso aliado? Pule para a página 63!
- Proteína em Pó: A Verdade: O erro comum que 9 em cada 10 entusiastas de fitness cometem... E como corrigi-lo imediatamente.
- Suplementos e Efeitos Colaterais: O que ninguém fala sobre os perigos ocultos.
- Energia Explosiva: O ingrediente secreto para impulsionar seus treinos sem a queda energética pós-treino.
- O Poder da Natureza: Os suplementos à base de plantas que estão revolucionando o mundo do fitness. Você nunca ouviu falar deles, mas a página 37 revela tudo.
- Gaste Menos, Ganhe Mais: A fórmula econômica para atingir seus objetivos sem quebrar o banco. Estratégias reveladas na página 25.
- Antes, Durante, Depois: O guia definitivo para cronometrar a ingestão de seus suplementos para maximizar eficiência.
- O Que a Ciência REALMENTE Diz: Ignorando o marketing e indo direto aos fatos. Estudos reveladores discutidos na página 85.
- Ingredientes Fantasmas: Por que alguns suplementos prometem o mundo mas não entregam nada? O escândalo exposto na página 99.
- Aminoácidos e Recuperação: O que os atletas de elite estão tomando para cortar o tempo de recuperação pela metade? Surpresa na página 45.
- Suplementos e Hidratação: O componente crucial que a maioria dos atletas ignora, levando a treinos menos eficazes. Solução simples na página 54.
- A Era dos Probióticos: Como um intestino saudável pode amplificar seus ganhos no ginásio?
- Minerais Esquecidos: Você conhece os benefícios do zinco, magnésio e selênio para o fisiculturismo?
- Vitaminas: Sua Arma Secreta: O papel essencial das vitaminas na construção muscular e onde a maioria das pessoas erra.
- Os Suplementos que Funcionam em Dupla: Algumas combinações são mais eficazes juntas do que individualmente. Descubra essas parcerias poderosas na página 77.
- Alerta de Cafeína: O uso correto e incorreto da cafeína nos suplementos pré-treino. A ciência por trás disso.
- Desvendando o Código do Óleo de Peixe: Por que é aclamado como o super-suplemento e o que procurar ao comprar. Veja as respostas!
- O Verdadeiro Negócio sobre BCAAs: Hype ou ajuda genuína para ganhos musculares?
- A Chave do Colágeno: Para mais do que apenas uma pele bonita, como isso pode impulsionar a recuperação e a saúde das articulações?
E mais…
Com este plano prático, validado por muitas pessoas, a única maneira de você não obter resultados é se não agir ou se não quiser realmente mudar.
“Eu estava sempre gastando dinheiro em suplementos e dietas que nunca davam certo, mas com o ‘Max Growth’, eu finalmente consegui ganhar 10kg de massa muscular em apenas 6 semanas!” – Carlos, 29 anos.
Com este plano prático, validado por muitas pessoas, a única maneira de você não obter resultados é se não agir ou se não quiser realmente mudar.
Pense em tudo que você já gastou para ganhar massa muscular, podemos dizer que você já gastou pelo menos R$500,00.
Mesmo assim, provavelmente não conseguiu ganhar 10kg de massa muscular em 6 semanas…
Agora, você tem a oportunidade de obter resultados nunca antes imaginados, gastando muito menos e em muito menos tempo. Veja o que você vai receber:
Max Growth: O Plano Prático de 42 Dias Para Mudar Completamente o Seu Corpo. (Valor real: R$300)
Bônus 1 – Cardio para Hipertrofia: Guia Completo de Cardio Para Hipertrofia. (Valor real: R$100)
Bônus 2 – Construindo Músculos: A Verdadeira Ciência da Nutrição para o Fisiculturismo. (Valor real: R$100)
Bônus 3 – Guia de Suplementos: Tudo que Você Precisa Saber Para Parar de Desperdiçar Dinheiro e Tempo Para Ter Resultados. (Valor real: R$100)
Eu poderia facilmente te cobrar R$600, e ainda estaria barato, comparado com o que você já gastou com o seu shape e não teve resultados parecidos.
Mas você vai receber a chave para ter resultados que nunca esperou,por apenas:
12x
R$19,73
Ou R$197,00 à vista
Para ter acesso ao plano que vai mudar seu shape, clica no botão abaixo e veja a mágica acontecer…
Risco Zero
Fique Tranquilo, Você Ainda Tem Garantia de 30 Dias
Sim, você vai ter 30 dias para testar o programa e chegar nos resultados que você deseja.
Se você pedir seu dinheiro de volta, você ainda pode ficar com o livro e os bônus!
Eu sei que vai ter gente que vai bancar o espertinho e passar a perna.
Isso sempre vai acontecer.
Mas essa é mais uma forma de você confiar muito mais no que você está lendo.
Então, apesar de só eu correr o risco, eu prefiro ajudar quem precisa do que simplesmente ficar me preocupando com quem só quer tirar proveito.
Se você não gostar, ou não tiver resultado, basta enviar um e-mail ou um WhatsApp ou entrar em contato de qualquer forma que você queira, que eu vou te devolver todo o seu dinheiro, sem perguntas, sem questionamentos.
E você ainda fica com o livro e os bônus.
Você só tem vantagem.
Depois De Ver, Não Tem Como Esquecer
Se você realmente quiser aumentar sua massa muscular, é preciso fazer diferente.
Então, depois de ler qualquer parte dessa página, você viu que é possível ganhar 10kg ou mais de massa muscular em 6 semanas.
A meu ver, você tem 2 opções:
Opção 1
Esquecer tudo que você viu aqui, os resultados incríveis em tempo recorde, e ter o corpo que tanto sonhou em pouco tempo; ou
Opção 2
Aproveitar todos os meus anos de experiência, pesquisa e estudos e transformar isso em resultado nas próximas 6 semanas…
E você ainda tem garantia de resultado.
Ou seja, você vai ter 30 dias para colocar em prática.
Se mesmo assim você não tiver resultado, basta enviar um email ou um whatsapp e eu vou te devolver TODO o seu dinheiro, centavo por centavo.
Ou seja, seu risco é zero.
Você só tem vantagens.
Agora responda para você mesmo:
Quantos projetos deixou de tirar do papel, quantas promessas de fim de ano não foram cumpridas simplesmente porque você não agiu?
Perguntas Frequentes
Ainda está com dúvidas? Veja se encontra a resposta aqui. Ou entre em contato através do (email ou whatsapp)
É bem simples. Após a aprovação da compra, você receberá um link de acesso, com um usuário e senha, basta clicar no link, preencher o usuário e senha que você recebeu no seu e-mail e clicar em cima do produto.
Assim que o pagamento for aprovado, você receberá um e-mail com as instruções para acessar o produto.
O acesso ao produto será de 01 (um) ano. Nesse período, você poderá acessar o produto e baixar quantas vezes quiser.
Você pode enviar um e-mail para administrativo@harpia.info
que nós estornaremos a sua compra o mais breve possível, sem perguntas, sem questionamentos, dentro do prazo de 60 dias após a compra.
As formas de pagamento aceitas são: cartão de crédito (que você pode parcelar em até 12x) ou pix.
O Max Growth é indicado nos seguintes casos:
- Quem nunca treinou, quer começar certo e ganhar massa muscular rápido
- Quem já treinou, usando fichas de academia, mas nunca teve resultado expressivo
- Quem já treinou, sozinho, com fichas de academia ou com personal, ganhou massa e estagnou
- Quem já treinava, se lesionou, recuperou e agora quer voltar com resultados expressivos
Para quem gosta de fazer esforço sem ter resultado expressivo
Para quem fica reclamando e não tira a bunda da cadeira para fazer o que tem que ser feito e fica reclamando depois
Para quem não quer seguir as orientações à risca
Se você não acredita nos resultados, por favor, não compre
Eu quero apenas pessoas que vão executar, ter resultados e ficarem felizes
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